[Album] 陳蕾 (Panther Chan) – 凝 (Ying) [FLAC / 24bit Lossless / WEB] [2026.03.12]

陈蕾 第四张个人大碟 《凝》
凝视内心，凝视最完整的自己
这个万千世界太大、
资讯太杂乱、
人言太複杂，
我们若稍一恍神，
便很容易在生活的道路上
忘掉了自己的价值。
我是谁？
我是一个怎样的人？
我是的价值是甚麽？
如果你未有答案，
不如停下。
不如
把散乱的目光，缓缓收回；
把四散的注意力，凝聚起来；
去凝视内心、
去凝视那个拥有不同面貌、
最完整的自己。
「凝」源自陈蕾最爱的动画《Hunter X Hunter》中的「念」概念–念能力者将气聚于身体一处，以增强其力量，但代价是其余部位变得脆弱。陈蕾藉此意象，将全部意念凝聚于心，凝望那些拼凑成「陈蕾」的碎片–她认为，最强大的力量来自向内深深拥抱自己、诚实看见自己。《凝》，是一场向自己内心出发的旅程。
专辑收录十首作品，全由陈蕾包办词曲创作，其中《牛鬼蛇神》、《扑克》及《完整的我》是未曝光的新歌。继上一张专辑后再度与赵浩权、Nic Tsui、蔡德才、Mike Orange、周锡汉等音乐人合作，以多种不同的音乐映照不同面向的情感。
当世界太快，不如学习凝望。不是为了寻找答案，而是为了在每一个0.1秒里，好好看见当下完整的自己。
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1. 0.1秒后的世界
曲：陈蕾｜词：陈蕾｜编：赵浩权｜监：赵浩权
如果你的「未来」太大、太重，我可以把它切碎成无限个0.1秒，无限个小而珍贵的当下。
2. 不明文规定
曲：陈蕾｜词：陈蕾｜编：Nic Tsui｜监：Nic Tsui
我明明知道我不该爱上这种「不该爱」的感觉、这个「不该爱」的人，但或者在爱情里，根本没有应该、只有活该？
3. 天损之人
曲：陈蕾｜词：陈蕾｜编：崔展鸿｜监：崔展鸿
天生不善言辞也不爱争辩，这样的我是软弱吗？比起冲锋陷阵还是更想静默脱身。真的被选中了吗？明明不想被捲入漩涡之中。
隐身失败又被看见，始终被天意选中。好吧，只能继续当个「天损之人」。
4. 牛鬼蛇神
曲：陈蕾｜词：陈蕾｜编：蔡德才@人山人海｜监：蔡德才@人山人海｜
人恐惧、憎恨邪念–但何谓「邪」？
当撒旦支配世界，「邪」便不再是单纯的「不善」或道德败坏–「邪」逐渐扭曲成「不跟足规定」、「不卑躬屈膝」、「不于死里夸」，乃至任何胆敢不合群、不跪求免死金牌的异见。
在这个世界，「骨气」与「清醒」彷彿才是邪教。
5. 拖延症
曲：陈蕾｜词：陈蕾｜编：Nic Tsui｜监：Nic Tsui
我想摊抖，我想打扫，我想玩电话，总之未想工作。
这不叫拖延，这叫在完美地完成艰巨的任务之前，让自己先充一充电。
6. 空无之地
曲：陈蕾｜词：陈蕾｜编：Bert / To Lee / Eric Chan / Danny Yau｜监：Bert
如果真的「空无」，代表你的双手已清空，可以打开出口；也代表你的内心被清空，可以感受更多。
7. 求救的勇气
曲：陈蕾｜词：陈蕾｜编：Mike Orange｜监：Mike Orange
所谓求救的勇气，是在自己彻底崩溃之前，有勇气去对自己肯定地讲一句：我值得。
8. 扑克
曲：陈蕾｜词：陈蕾｜编：周锡汉｜监：周锡汉
「全黑一点红，全红一点黑」–那副看似无聊的朴克，曾经让小恶霸般的我输得气馁，满脸问号。
长大后的我，偶尔还是会忽然想起它，才猛然明白：原来那从来不是游戏，而是你悄悄塞给我的终身礼物。人生本来是场注定会输很多次的游戏，赢不赢不重要，重要的是输得起。
谢谢你，爸爸，用最温柔的方式，教会我怎麽做一个不怕输的人。
9. 五瓣玫瑰
曲：陈蕾｜词：陈蕾｜编：Perry Lau / Adrian Chan｜监：Adrian Chan
这是一个恍如时光倒流、恍如异世界、恍如童话的体验。
这里有很简单的幸福，和很纯粹的快乐。
10. 完整的我
曲：陈蕾｜词：陈蕾｜编：周锡汉｜监：周锡汉
有人说，要找到爱自己的另一半，生命才会圆满；
但我相信，那个让自己圆满的人，其实是我自己。
先爱自己–那个有优点、也有不足的自己。
当你真正完整了，爱情才会以最美的样子，悄悄走进生命里。

収録内容

0.1秒後的世界
不明文規定
五瓣玫瑰
天損之人
完整的我
拖延症
撲克
求救的勇氣
牛鬼蛇神
空無之地

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