森高千里が30周年のファイナル企画として、2018年5月27日と28日に行ったライブを映像化。
曲目リスト
ディスク：1
1. NEW SEASON (DAY1: 2018年5月27日(日) 昭和女子大学 人見記念講堂)
2. オーバーヒート・ナイト (DAY1: 2018年5月27日(日) 昭和女子大学 人見記念講堂)
3. GET SMILE (DAY1: 2018年5月27日(日) 昭和女子大学 人見記念講堂)
4. ザ・ミーハー (スペシャル・ミーハー・ミックス) (DAY1: 2018年5月27日(日) 昭和女子大学 人見記念講堂)
5. ALONE (DAY1: 2018年5月27日(日) 昭和女子大学 人見記念講堂)
6. ザ・ストレス -ストレス 中近東ヴァージョン- (DAY1: 2018年5月27日(日) 昭和女子大学 人見記念講堂)
7. 17才 (DAY1: 2018年5月27日(日) 昭和女子大学 人見記念講堂)
8. だいて [ラスベガス・ ヴァージョン] (DAY1: 2018年5月27日(日) 昭和女子大学 人見記念講堂)
9. 道 (DAY1: 2018年5月27日(日) 昭和女子大学 人見記念講堂)
10. 青春 (DAY1: 2018年5月27日(日) 昭和女子大学 人見記念講堂)
全25曲
ディスク：2
1. ロックン・オムレツ (DAY2:2018年5月28日(月) 昭和女子大学 人見記念講堂)
2. 気分爽快 (DAY2:2018年5月28日(月) 昭和女子大学 人見記念講堂)
3. 夏の日 (DAY2:2018年5月28日(月) 昭和女子大学 人見記念講堂)
4. 素敵な誕生日 (DAY2:2018年5月28日(月) 昭和女子大学 人見記念講堂)
5. 私の大事な人 (シングル・ヴァージョン) (DAY2:2018年5月28日(月) 昭和女子大学 人見記念講堂)
6. 二人は恋人 (DAY2:2018年5月28日(月) 昭和女子大学 人見記念講堂)
7. 休みの午後 (DAY2:2018年5月28日(月) 昭和女子大学 人見記念講堂)
8. ジン ジン ジングルベル (DAY2:2018年5月28日(月) 昭和女子大学 人見記念講堂)
9. SO BLUE (DAY2:2018年5月28日(月) 昭和女子大学 人見記念講堂)
10. ララ サンシャイン (DAY2:2018年5月28日(月) 昭和女子大学 人見記念講堂)
全22曲
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